【こってりだけど低脂質!】サブウェイのてり焼きチキン 〜焦がし醬油仕立て〜

外食

こんにちは。マーラーカオです。

今回はこのサブウェイから出ている、
「てり焼きチキン 〜焦がし醬油仕立て〜」を紹介します。
結論から言うと、脂質が少し少なく高たんぱくで低カロリーでこってりした味なサンドイッチとなっております。

見た目

見た目は以下のようになっております。

鶏もも肉にてり焼きソースとマヨネーズが合わさって、トマト・玉ねぎ・ピーマン・レタス・オリーブが入っており、こってりした味で美味しかったです。

栄養成分や値段について

この「てり焼きチキン 〜焦がし醬油仕立て〜」の栄養成分ですが、1個当たり

エネルギー346kcal たんぱく質19.7g 脂質9.9g 炭水化物45.5gナトリウム1072mg食塩相当量2.7g
と、脂質が控えめで高たんぱくとなっております。

また、値段ですが、本体価格 570円で設定されております。

おわりに

以上をまとめると、サブウェイの「てり焼きチキン 〜焦がし醬油仕立て〜」は、

脂質が少し少なく高たんぱくで低カロリーなこってりした味のサンドイッチとして優秀

ということになります。

サブウェイに来店した時、ぜひこれをお勧めします。

ご閲覧ありがとうございました。

コメント

タイトルとURLをコピーしました