おやつ 【燻製のスモーク感を合わせたさけるチーズ！】雪印の雪印北海道100さけるチーズスモーク味
こんにちは。マーラーカオです。今回はこの雪印から出ている、「雪印北海道100さけるチーズスモーク味」を紹介します。結論から言うと、脂質がチーズの中では低脂質で糖質がほぼゼロで高たんぱくなおつまみになれる燻製のスモーク感あるおやつとなっており...
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朝食用 【酸味がアクセントのプロテインバー！】明治のザバスプロテインバー チョコレート味
こんにちは。マーラーカオです。今回はこの明治から出ている、「ザバスプロテインバー チョコレート味」を紹介します。結論から言うと、たんぱく質が16.8gあり、脂質は少し多いですがPFCバランスの良く、4つのビタミンB群やビタミンDが含まれてい...
外食 【PFC良好でタンパク質がすごくとれるしまほっけ定食！】やよい軒のしまほっけ定食
こんにちは。マーラーカオです。今回はこのやよい軒から出ている、「しまほっけ定食」を紹介します。結論から言うと、定食の中では低脂質でかなり高たんぱくなPFC良好なメニューとなっております。見た目と味見た目は以下のようになっております。上記画像...
主食・おかず 【ふるさと納税の塩だけのコンビーフ!】ノベルズの十勝ハーブ牛と塩だけで作ったコンビーフ
こんにちは。マーラーカオです。今回はこのノベルスから出ている、「十勝ハーブ牛と塩だけで作ったコンビーフ」を紹介します。結論から言うと、脂質が少し高いが、高たんぱく低糖質でジューシーなシンプルコンビーフとなっております。また、北海道上士幌町の...
主食・おかず 【ふるさと納税のハーブ牛コンビーフ!】ノベルズの十勝ハーブ牛と黒胡椒で作ったコンビーフ
こんにちは。マーラーカオです。今回はこのノベルズから出ている、「十勝ハーブ牛と黒胡椒で作ったコンビーフ」を紹介します。結論から言うと、脂質が少し高いが、高たんぱく低糖質でジューシーなピリ辛コンビーフとなっております。また、北海道上士幌町のふ...
Uncategorized 【カロリー低め高たんぱくな花畑牧場のチーズおやつ！】花畑牧場の生さけるチーズプレーン
こんにちは。マーラーカオです。今回はこの花畑牧場から出ている、「生さけるチーズプレーン」を紹介します。結論から言うと、低脂質で糖質がほぼゼロでカロリー控えめで高たんぱくなおつまみになれる生チーズおやつとなっております。見た目パッケージは以下...
Uncategorized 【脂質0でコンソメ味なソーセージ！】丸善のPROFITささみプロテインバーコンソメ味
こんにちは。マーラーカオです。今回はこの丸善から出ている、「PROFITささみプロテインバーコンソメ味」を紹介します。結論から言うと、脂質がほぼ0な低脂質低糖質で高たんぱくな朝食向けのたんぱく源のコンソメ味のソーセージとなっております。見た...
外食 【PFC良好でカロリーも抑えめな銀鮭定食！】やよい軒の銀鮭の塩焼定食
こんにちは。マーラーカオです。今回はこのやよい軒から出ている、「銀鮭の塩焼定食」を紹介します。結論から言うと、定食の中では低脂質高たんぱくなPFC良好で、カロリーも抑えめなメニューとなっております。見た目と味見た目は以下のようになっておりま...
主食・おかず 【カロリー控えめで豊富な栄養素のトムヤムクン風ライス!】日清の完全メシトムヤムライス
こんにちは。マーラーカオです。今回はこの日清から出ている、「完全メシトムヤムライス」を紹介します。結論から言うと、タンパク質や食物繊維が豊富で、様々な栄養素が含まれるカロリー控えめの完全食トムヤムクン風ライスとなっております。見た目と味パッ...
おやつ 【カロリー低めで高たんぱくなチーズおやつ！】雪印の雪印北海道100さけるチーズプレーン
こんにちは。マーラーカオです。今回はこの雪印から出ている、「雪印北海道100さけるチーズプレーン」を紹介します。結論から言うと、脂質がチーズの中では低脂質で糖質がほぼゼロで高たんぱくなおつまみになれるおやつとなっております。見た目パッケージ...