こんにちは。マーラーカオです。
今回はこのマツキヨラボから出ている、
「プロテインスナックサワークリーム」を紹介します。
結論から言うと、脂質が少なく、タンパク質が豊富で鉄や亜鉛、食物繊維が入っているポテトチップスとなっております。
見た目
パッケージは以下のようになっております。
中身はこのようになっております。
味はサワークリームで、噛み応えがあるポテトチップスとなっておりました。
栄養成分について
この「プロテインスナックサワークリーム」の栄養成分ですが、1食分（78g）当たり
エネルギー190kcal たんぱく質22.9g 脂質6.7g炭水化物12.2g(食物繊維4.9g)食塩相当量0.63g鉄3.0mg亜鉛1.5mg
と、先述したようにカロリーと脂質が少なめでタンパク質が多く、鉄や亜鉛、食物繊維も含まれてます。
おわりに
以上をまとめると、マツキヨラボの「プロテインスナックサワークリーム」は、
・ポテトチップスの中ではPFCバランスが優秀
ということになります。
ポテトチップスでタンパク質が必要なときにはぜひこれをお勧めします。
ご閲覧ありがとうございました。
コメント