おやつ 【脂質が少ないアイス大福!】ロッテの雪見だいふく こんにちは。マーラーカオです。今回はこのロッテから出ている、「雪見だいふく」を紹介します。結論から言うと、脂質が少し少ないバニラアイス大福となっております。見た目パッケージは以下のようになっております。中身はこのようになっております。味に関... 2025.04.30 おやつ
主食・おかず 【完全食のレーズンパンが!】BASEFOODのBASE BREAD®ミニ食パン・レーズン こんにちは。マーラーカオです。今回はこのBASEFOODから出ている、「BASE BREAD®ミニ食パン・レーズン」を紹介します。結論から言うと、PFCバランスが良く、ビタミン・ミネラルが26種類も入っている完全食なレーズンパンとなっており... 2025.04.29 主食・おかず
外食 【こってりだけど低脂質!】サブウェイのてり焼きチキン 〜焦がし醬油仕立て〜 こんにちは。マーラーカオです。今回はこのサブウェイから出ている、「てり焼きチキン 〜焦がし醬油仕立て〜」を紹介します。結論から言うと、脂質が少し少なく高たんぱくで低カロリーでこってりした味なサンドイッチとなっております。見た目見た目は以下の... 2025.04.28 外食
おやつ 【脂質5g以下のアイス!】ロッテの雪見だいふくPREMIUM たっぷりタレのみたらし こんにちは。マーラーカオです。今回はこのロッテから出ている、「雪見だいふくPREMIUM たっぷりタレのみたらし」を紹介します。結論から言うと、脂質が少ないみたらしバニラアイスとなっております。見た目パッケージは以下のようになっております。... 2025.04.28 おやつ
おやつ 【たんぱく質15gのバニラプロテインバー!】マイプロテインのマイプロテインバーバニラ こんにちは。マーラーカオです。今回はこのマイプロテインから出ている、「マイプロテインバーバニラ」を紹介します。結論から言うと、脂質が少し少なく、タンパク質が豊富なバニラプロテインバーとなっております。見た目パッケージは以下のようになっており... 2025.04.26 おやつ
主食・おかず 【完全食のメープルパンが!】BASEFOODのBASE BREAD®メープル こんにちは。マーラーカオです。今回はこのBASEFOODから出ている、「BASE BREAD®メープル」を紹介します。結論から言うと、PFCバランスが良く、ビタミン・ミネラルが26種類も入っている完全食なメープルパンとなっております。見た目... 2025.04.25 主食・おかず
外食 【生ハムを楽しめるサンドイッチ!】サブウェイの生ハム&マスカルポーネ こんにちは。マーラーカオです。今回はこのサブウェイから出ている、「生ハム&マスカルポーネ」を紹介します。結論から言うと、脂質が少し少なく高たんぱくで低カロリーなサンドイッチとなっております。見た目見た目は以下のようになっております。生ハム、... 2025.04.25 外食
外食 【ボリュームあるサンドイッチ!】サブウェイのスパイシークラブハウス こんにちは。マーラーカオです。今回はこのサブウェイから出ている、「スパイシークラブハウス」を紹介します。結論から言うと、脂質が少なく高たんぱくで低カロリーでボリューム感あるサンドイッチとなっております。見た目見た目は以下のようになっておりま... 2025.04.24 外食
おやつ 【10個入りのストロベリープロテインバー袋!】マツキヨラボのプロテインバー ストロベリー 大袋 27g×10本 こんにちは。マーラーカオです。今回はこのマツキヨラボから出ている、「プロテインバーストロベリー大袋 27g×10本」を紹介します。結論から言うと、脂質が少なく、タンパク質が豊富なストロベリープロテインバーが10個も入っているお得な商品となっ... 2025.04.23 おやつ
外食 【モスバーガーに良タンパク品が!】モスバーガーのテリヤキチキンバーガー こんにちは。マーラーカオです。今回はこのモスバーガーから出ている、「テリヤキチキンバーガー」を紹介します。結論から言うと、脂質が控えめで高たんぱくで低カロリーでこってりとした味なハンバーガーとなっております。見た目と味見た目は以下のようにな... 2025.04.23 外食