外食 【生ハムを楽しめるサンドイッチ!】サブウェイの生ハム&マスカルポーネ こんにちは。マーラーカオです。今回はこのサブウェイから出ている、「生ハム&マスカルポーネ」を紹介します。結論から言うと、脂質が少し少なく高たんぱくで低カロリーなサンドイッチとなっております。見た目見た目は以下のようになっております。生ハム、... 2025.04.25 外食
外食 【ボリュームあるサンドイッチ!】サブウェイのスパイシークラブハウス こんにちは。マーラーカオです。今回はこのサブウェイから出ている、「スパイシークラブハウス」を紹介します。結論から言うと、脂質が少なく高たんぱくで低カロリーでボリューム感あるサンドイッチとなっております。見た目見た目は以下のようになっておりま... 2025.04.24 外食
おやつ 【10個入りのストロベリープロテインバー袋!】マツキヨラボのプロテインバー ストロベリー 大袋 27g×10本 こんにちは。マーラーカオです。今回はこのマツキヨラボから出ている、「プロテインバーストロベリー大袋 27g×10本」を紹介します。結論から言うと、脂質が少なく、タンパク質が豊富なストロベリープロテインバーが10個も入っているお得な商品となっ... 2025.04.23 おやつ
おやつ 【10個入りのチョコプロテインバー袋!】マツキヨラボのプロテインバーチョコレート大袋 27g×10本 こんにちは。マーラーカオです。今回はこのマツキヨラボから出ている、「プロテインバーチョコレート大袋 27g×10本」を紹介します。結論から言うと、脂質が少なく、タンパク質が豊富なプロテインバーが10個も入っているお得な商品となっております。... 2025.04.23 おやつ
外食 【モスバーガーに良タンパク品が!】モスバーガーのテリヤキチキンバーガー こんにちは。マーラーカオです。今回はこのモスバーガーから出ている、「テリヤキチキンバーガー」を紹介します。結論から言うと、脂質が控えめで高たんぱくで低カロリーでこってりとした味なハンバーガーとなっております。見た目と味見た目は以下のようにな... 2025.04.23 外食
主食・おかず 【完全食のカレーパンが!】BASEFOODのBASE BREAD®カレー こんにちは。マーラーカオです。今回はこのBASEFOODから出ている、「BASE BREAD®カレー」を紹介します。結論から言うと、PFCバランスが良く、ビタミン・ミネラルが26種類も入っている完全食なカレーパンとなっております。見た目パッ... 2025.04.23 主食・おかず
主食・おかず 【完全食のチョコパンが!】BASEFOODのBASE BREAD®チョコレート こんにちは。マーラーカオです。今回はこのBASEFOODから出ている、「BASE BREAD®チョコレート」を紹介します。結論から言うと、PFCバランスが良く、ビタミン・ミネラルが26種類も入っている良い完全食なチョコパンとなっております。... 2025.04.23 主食・おかず
外食 【サブウェイにローストビーフが!】サブウェイのローストビーフ ~プレミアム製法~ こんにちは。マーラーカオです。今回はこのサブウェイから出ている、「ローストビーフ ~プレミアム製法~」を紹介します。結論から言うと、脂質が少なく高たんぱくで低カロリーでローストビーフを楽しめるサンドイッチとなっております。見た目見た目は以下... 2025.04.23 外食
主食・おかず 【サラダチキンのバーにバジルとオリーブが!】セブンイレブンの糖質0gサラダチキンバー バジル&オリーブ こんにちは。マーラーカオです。今回はこのセブンイレブンから出ている、「糖質0gサラダチキンバー バジル&オリーブ」を紹介します。結論から言うと、安くて脂質がほぼなくタンパク質が多く、バジルとオリーブの風味がいいおかずとなっております。見た目... 2025.04.22 主食・おかず
主食・おかず 【サラダチキンのバーが!】セブンイレブンの糖質0gサラダチキンバー プレーン こんにちは。マーラーカオです。今回はこのセブンイレブンから出ている、「糖質0gサラダチキンバー プレーン」を紹介します。結論から言うと、安くて脂質や糖質がほぼなくタンパク質が多い良いおかずとなっております。見た目パッケージは以下のようになっ... 2025.04.22 主食・おかず