【DHA・EPA入りソーセージ!】トップバリュの塩分30%カット DHA・EPA入り おさかなソーセージ

主食・おかず

こんにちは。マーラーカオです。

今回はこのイオンさんのトップバリュから出ている、
「塩分30%カット DHA・EPA入り おさかなソーセージ」を紹介します。
結論から言うと、安くてPFCバランスの良く、DHA(脳の機能向上)やEPA(血液改善)等の成分もあるソーセージとなっております。

見た目

パッケージは以下のように4本セットになっております。

一本分のパッケージはこちらです。

中身はこのようになっております。

味は普通の魚肉ソーセージといった感じで美味しかったです。

栄養成分について

この「塩分30%カット DHA・EPA入り おさかなソーセージ」の栄養成分ですが、1本(70g)当たり

エネルギー:100kcal たんぱく質:7.0g 脂質:2.8g 炭水化物:12.0g(糖質:11.2g 食物繊維:0.8g)食塩相当量:0.9g カルシウム:601mg EPA:100mg DHA:310mg

上記のようになっております。

先述の通り、タンパク質は7.0g、脂質は2.8gというようにPFCバランスは良く、カルシウムやEPA、DHAも含まれています。

また、値段は4本セットで208円と大変安いです。

他のソーセージとの比較

当サイトでは、ニッスイの「速筋タンパク ソーセージ減塩 MSC」も紹介しています。
紹介ページは下記に記します。

この「速筋タンパク ソーセージ減塩 MSC」の栄養成分ですが、

エネルギー:83kcal たんぱく質:6.4g 脂質:2.0g 炭水化物:9.9g 食塩相当量:0.86g カルシウム:128mg カリウム:198mg

上記のようになっております。

「塩分30%カット DHA・EPA入り おさかなソーセージ」と比較すると、脂質と炭水化物とカロリーの少なさは「速筋タンパク ソーセージ減塩 MSC」の方が勝ります。一方、タンパク質の多さは「塩分30%カット DHA・EPA入り おさかなソーセージ」の方が勝ります。

また、「速筋タンパク ソーセージ減塩 MSC」にはカルシウムとカリウムが含まれています。一方、「塩分30%カット DHA・EPA入り おさかなソーセージ」にはカルシウムやEPA、DHAが含まれています。

味に関してですが、どちらも魚肉ソーセージの味で、大きな違いはありませんでした。

以上をまとめると、
「速筋タンパク ソーセージ減塩 MSC」は、

  • 脂質と炭水化物とカロリーの少なさ
  • カルシウムとカリウム

上記が特徴で、
「塩分30%カット DHA・EPA入り おさかなソーセージ」は、

  • タンパク質の多さ
  • カルシウムやEPA、DHA

上記が特徴となりました。

おわりに:塩分30%カット DHA・EPA入り おさかなソーセージ

以上をまとめると、イオンさんのトップバリュの「塩分30%カット DHA・EPA入り おさかなソーセージ」は、

安くてPFCバランスの良く、カルシウムやEPA、DHA等の成分もあるソーセージ

ということになります。

おかずとしてタンパク質が足りないときぜひこれをお勧めします。

ご閲覧ありがとうございました。

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