こんにちは。マーラーカオです。
今回はこの日清から出ている、
「完全メシ日清焼そばU.F.O.ぶっ濃い屋台風焼そば」を紹介します。
結論から言うと、脂質が従来のUFOより抑えめで、タンパク質や食物繊維が豊富で、様々な栄養素が含まれるカップ焼きそばとなっております。
見た目と味
パッケージは以下のようになっております。
中身はこのようになっております。
味に関してですが、通常のUFOと変わらぬ味で美味しくいただけました。
栄養成分について
この「完全メシ日清焼そばU.F.O.ぶっ濃い屋台風焼そば」の栄養成分ですが、1食分（123g）当たり
エネルギー：459kcal たんぱく質：17.9g 脂質；14.0g(飽和脂肪酸：1.8g、n-3系脂肪酸：1.1g、n-6系脂肪酸：3.7g) 炭水化物：71.0g(糖質：61.2g、食物繊維：9.8g) 食塩相当量3.5g
上記のようになっております。
先述したように脂質は14.0gとカップ焼きそばの中では控えめで、タンパク質は17.9g、食物繊維は9.8gと多めに含まれています。
また、他にも栄養素はあり、
ビタミンA：331μg ビタミンD：11.6μg ビタミンE：5.0mg ビタミンK：73μg ビタミンB1：0.7mg ビタミンB2：0.7mg ナイアシン：7mg ビタミンB6：2.9mg ビタミンB12：0.9μg 葉酸：89μg パントテン酸：2.4mg ビオチン：18μg ビタミンC：37mg カリウム：924mg カルシウム：261mg マグネシウム：115mg リン：349mg 鉄：3.3mg 亜鉛：3.5mg 銅：0.2mg マンガン：1.2mg ヨウ素：43μg セレン：11μg クロム：6μg モリブデン：16μg
上記のように25種類の栄養素が含まれております。
他のカップ焼きそばと比較
「完全メシ日清焼そばU.F.O.ぶっ濃い屋台風焼そば」との比較のため、他の日清食品を紹介します。
紹介するのは「日清焼そばU.F.O.」です。この商品の栄養成分は、
エネルギー：556kcal たんぱく質：9.5g 脂質；21.0g 炭水化物：82.3g 食塩相当量3.5g ビタミンB1：0.53mg ビタミンB2：0.93mg カルシウム：213mg
上記のようになっております。
「完全メシ日清焼そばU.F.O.ぶっ濃い屋台風焼そば」と比較してみると、タンパク質の多さ、脂質と炭水化物とカロリーの低さ、栄養素の種類等全てにおいて「完全メシ日清焼そばU.F.O.ぶっ濃い屋台風焼そば」の方が勝ります。
以上より、「完全メシ日清焼そばU.F.O.ぶっ濃い屋台風焼そば」は他のカップ焼きそばに比べると、優れたPFCバランスと数多の栄養素を持っている優秀な食品であることが分かります。
おわりに：完全メシ日清焼そばU.F.O.ぶっ濃い屋台風焼そば
以上をまとめると、日清の「完全メシ日清焼そばU.F.O.ぶっ濃い屋台風焼そば」は、
・脂質が従来のUFOより抑えめで、タンパク質や食物繊維が豊富で、様々な栄養素が含まれるカップ焼きそば
ということになります。
カップ焼きそばでタンパク質や食物繊維や栄養素が必要なときにはぜひこれをお勧めします。
ご閲覧ありがとうございました。
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