外食 【ボリューム感あるチキンベーコンサンド！】スターバックスのクラブハウスサンド 石窯カンパーニュ
こんにちは。マーラーカオです。今回はこのスターバックスから出ている、「クラブハウスサンド 石窯カンパーニュ」を紹介します。結論から言うと、脂質や糖質がスターバックスの中では少し控えめで高たんぱくで低カロリーなサンドイッチとなっております。見...
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外食 【低価格で良タンパクのハンバーガー！】マクドナルドのハンバーガー
こんにちは。マーラーカオです。今回はこのマクドナルドから出ている、「ハンバーガー」を紹介します。結論から言うと、脂質とカロリーがマクドナルドの中では控えめで高たんぱくなハンバーガーとなっております。見た目と味パッケージは以下のようになってお...
外食 【濃厚なクリームチーズとハムサンド！】スターバックスのハム&クリームチーズ 石窯カンパーニュ
こんにちは。マーラーカオです。今回はこのスターバックスから出ている、「ハム&クリームチーズ 石窯カンパーニュ」を紹介します。結論から言うと、脂質がスターバックスの中では少し控えめで高たんぱくで低カロリー低糖質なサンドイッチとなっております。...
外食 【昼マックに良タンパク品が！】マクドナルドのエッグチーズバーガー
こんにちは。マーラーカオです。今回はこのマクドナルドから出ている、「エッグチーズバーガー」を紹介します。結論から言うと、脂質がマクドナルドの中では若干控えめで高たんぱくなハンバーガーとなっております。見た目と味パッケージは以下のようになって...
外食 【スタバに良タンパク品が！】スターバックスのハム＆マリボーチーズ 石窯フィローネ
こんにちは。マーラーカオです。今回はこのスターバックスから出ている、「ハム＆マリボーチーズ 石窯フィローネ」を紹介します。結論から言うと、脂質がスターバックスの中では控えめで高たんぱくで低カロリーなパンとなっております。見た目と味見た目は以...
外食 【こってりだけど低脂質！】サブウェイのてり焼きチキン 〜焦がし醬油仕立て〜
こんにちは。マーラーカオです。今回はこのサブウェイから出ている、「てり焼きチキン 〜焦がし醬油仕立て〜」を紹介します。結論から言うと、脂質が少し少なく高たんぱくで低カロリーでこってりした味なサンドイッチとなっております。見た目見た目は以下の...
外食 【生ハムを楽しめるサンドイッチ！】サブウェイの生ハム＆マスカルポーネ
こんにちは。マーラーカオです。今回はこのサブウェイから出ている、「生ハム＆マスカルポーネ」を紹介します。結論から言うと、脂質が少し少なく高たんぱくで低カロリーなサンドイッチとなっております。見た目見た目は以下のようになっております。生ハム、...
外食 【ボリュームあるサンドイッチ！】サブウェイのスパイシークラブハウス
こんにちは。マーラーカオです。今回はこのサブウェイから出ている、「スパイシークラブハウス」を紹介します。結論から言うと、脂質が少なく高たんぱくで低カロリーでボリューム感あるサンドイッチとなっております。見た目見た目は以下のようになっておりま...
外食 【モスバーガーに良タンパク品が！】モスバーガーのテリヤキチキンバーガー
こんにちは。マーラーカオです。今回はこのモスバーガーから出ている、「テリヤキチキンバーガー」を紹介します。結論から言うと、脂質が控えめで高たんぱくで低カロリーでこってりとした味なハンバーガーとなっております。見た目と味見た目は以下のようにな...
外食 【サブウェイにローストビーフが！】サブウェイのローストビーフ ～プレミアム製法～
こんにちは。マーラーカオです。今回はこのサブウェイから出ている、「ローストビーフ ～プレミアム製法～」を紹介します。結論から言うと、脂質が少なく高たんぱくで低カロリーでローストビーフを楽しめるサンドイッチとなっております。見た目見た目は以下...