こんにちは。マーラーカオです。
「ダイエット中、甘いものが食べたいけど脂質やカロリーが気になる…」
「プロテインバーは食べているけれど、食物繊維も補給できたらいいのに…」
そんなお悩みをお持ちの方へ、今回はマイプロテインの『マイプロテインバー ストロベリー』をご紹介します。
結論から言うと、1本（42g）あたり184kcal、脂質8.6g、タンパク質15.9g、そして食物繊維は7.9g。 定番の「1本満足バー プロテインストロベリー」と比較しても、この食物繊維の豊富さは圧倒的です。まさに、ダイエッターの強い味方となる「神おやつ」。その魅力を余すことなくお伝えします！
💡どこで買える？
一部ファミリーマートに取り扱っているところはあります。
💡外食のレジ前でもう迷いたくない方へ
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見た目や食感や味についての感想（私の口コミレビュー）
パッケージは以下のようになっております。
中身はこのようになっております。
味は堅めですが、いちごチョコの味がかなりして、大豆パフと合わせていちごのブラックサンダーのようなサクサクとした味わいで美味しかったです。
栄養成分について
この「マイプロテインバー ストロベリー」の栄養成分ですが、１本当たり
エネルギー：184kcal たんぱく質：15.9g 脂質：8.6g 炭水化物：14.6g (糖質：6.6g 食物繊維：7.9g) 食塩相当量：0.6g
上記のようになっております。
先述したように脂質は8.6gと少なめで、たんぱく質は15.9g、食物繊維は7.9gとPFCバランス的にはかなり優秀です。
販売場所について
この「マイプロテインバー ストロベリー」の販売場所ですが、私が調査した限りだと、
ファミリーマートにこの商品が売っていました。
ECサイトではどこでも売ってなさそうなので、実質ファミリーマート専売の商品です。
他のプロテインバーとの比較
当サイトでは、アサヒグループの「１本満足バー プロテインストロベリー」も紹介しています。
紹介ページは下記に記します。
この「１本満足バー プロテインストロベリー」の栄養成分ですが、1本(標準39g)当たり
エネルギー：193kcal たんぱく質：17g 脂質：8.8g 炭水化物：11.65g(糖質11g 食物繊維0.1-1.2g)食塩相当量：0.2-0.6g
上記のようになっております。
「マイプロテインバー ストロベリー」と比較してみると、カロリーや脂質の少なさ、は「マイプロテインバー ストロベリー」の方が勝り、たんぱく質は「１本満足バー プロテインストロベリー」の方が豊富です。
また、味に関してですが、「マイプロテインバー ストロベリー」はいちごブラックサンダーのようなザクザクした味ですが、「１本満足バー プロテインストロベリー」はいちごチョコスティックのようなちょっと固めの味でした。
付け加えると、「マイプロテインバー ストロベリー」は食物繊維が7.9gと豊富にあるのに対して、「１本満足バー プロテインストロベリー」は5種のビタミンと必須アミノ酸を持っています。
以上を踏まえると、
「１本満足バー プロテインストロベリー」は、
- たんぱく質の豊富さ
- いちごチョコスティックのようなちょっと固めの味
- 5種のビタミンと必須アミノ酸
上記がメリットで、
「マイプロテインバー ストロベリー」は、
- 食物繊維の豊富さ
- いちごブラックサンダーのようなザクザクした味
- カロリーや脂質の少なさ
上記がメリットとなりました。
おわりに：マイプロテインバー ストロベリー
以上をまとめると、マイプロテインの「マイプロテインバー ストロベリー」は、
・脂質は8.6gと少なめで、タンパク質が15.9g、食物繊維7.9gも摂れる、優秀ないちごプロテインバー
ということになります。
朝食やおやつとしてタンパク質や食物繊維が足りないときぜひこれをお勧めします。
ご閲覧ありがとうございました。
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