こんにちは。マーラーカオです。
「ダイエットや脂質制限中だけど、ジューシーで美味しい唐揚げが食べたい！」
「むね肉の唐揚げはパサパサしていて物足りないイメージがある…」
今回は、そんなお悩みをお持ちの方へ、塩水もみあげ製法でジューシーに仕上げたマルハニチロの『極旨！むね唐揚げ』をご紹介します。
結論から言うと、100gあたり脂質はわずか8.0g、タンパク質が16.6gも摂れて、電子レンジでチンするだけで専門店のクオリティが味わえる神おかずです！
💡どこで買える？
一部イオンに取り扱っているところはありますが、基本的にはネット通販が確実に取得できます。
見た目や食感や味についての感想（私の口コミレビュー）
パッケージは以下のようになっております。
中身はこのようになっております。
見た目は普通のから揚げで、衣がサクサクして美味しかったです。
栄養成分について
この「極旨！むね唐揚げ」の栄養成分ですが、100g（から揚げ3個分）当たり
エネルギー：180kcal たんぱく質：16.6g 脂質：8.0g 炭水化物：10.5g 食塩相当量：1.3g
上記のようになっております。
唐揚げにしては脂質が8.0gと低脂質で、たんぱく質も16.6gと高たんぱくなから揚げとなっております。
販売場所について
この「極旨！むね唐揚げ」の販売場所ですが、私が調査した限りだと、
イオンにこの商品が売っていました。
イオン以外の店舗では見かけず、そのイオンも一部しか販売されていないので、近くに店舗がない方や、ストックしておきたい方はネットでの10袋セットが確実で圧倒的に便利です。
他の冷凍食品のから揚げの紹介と比較
当サイトでは、同社ニチレイの「むねから」も紹介しています。
紹介ページは下記に記します。
「むねから」の栄養成分ですが、
エネルギー：147kcal たんぱく質：15.0g 脂質：4.9g 炭水化物：10.8g 食塩相当量：1.5g カリウム：250mg リン：160mg
上記のようになっております。
「極旨！むね唐揚げ」と栄養成分を比較してみると、脂質やカロリーの少なさは「むねから」が勝り、タンパク質の多さは「極旨！むね唐揚げ」の方が勝ります。
味に関してですが、「むねから」はむね肉のから揚げで、塩麴がきいており、あっさりしたから揚げとなっております。一方、「極旨！むね唐揚げ」もむね肉のから揚げで、衣がサクサクでジューシーな味わいでした。
以上をまとめると、
「むねから」は、
- 脂質とカロリーの低さ
- 塩麴がきいており、あっさりしたから揚げ
上記がメリットで、
「極旨！むね唐揚げ」は、
- タンパク質の多さ
- 衣がサクサクでジューシーな味わい
上記がメリットとなりました。
おわりに：極旨！むね唐揚げ
以上をまとめると、マルハニチロの「極旨！むね唐揚げ」は、
・脂質は8.0gと少なめで、タンパク質が16.6gも摂れる、タンパク源として優秀な冷凍から揚げ
ということになります。
おかずとしてタンパク質が足りなくて、サクサクのから揚げが食べたいときにはぜひこれをお勧めします。
ご閲覧ありがとうございました。
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