【高タンパク】はもテインのPFCとカロリー!セブンサラダチキンプレーンと比較レビュー

主食・おかず

こんにちは。マーラーカオです。

「ダイエット中や脂質制限中、手軽においしく高タンパクな間食が食べたい!」
「でも、定番のサラダチキンにはもう飽きてしまった…」

今回は、そんなお悩みをお持ちの方へ、青木かまぼこ店(えびちくわの里)が手掛ける新感覚プロテインフード『はもテイン』をご紹介します。

結論から言うと、脂質は2.7g、タンパクは15.5g。
定番であるセブンイレブンの「サラダチキンバー プレーン(脂質1.2g、タンパク質13.4g)」と比較しても、さらに多くのタンパク質をぷりぷり食感で美味しく摂れる、飽き知らずの神おやつです!

💡どこで買える?
市販では売っておらず、基本的にはネット通販限定です。

見た目や食感や味についての感想(私の口コミレビュー)

パッケージは以下のようになっております。

味に関してですが、魚の風味が若干あるかまぼこのような味で、かなりあっさりしています。

栄養成分について

この「はもテイン」の栄養成分ですが、

エネルギー:107kcal たんぱく質:15.4g 脂質:2.7g 炭水化物:6.2g 食塩相当量:1.1g

上記のようになっております。

脂質は2.7gとかなり少なめで、たんぱく質は15.4g、とPFCバランス的にはかなり優秀です。

販売場所について

この「はもテイン」の販売場所ですが、私が調査した限りだと、市販では取り扱っておりません。

「はもテイン」を購入するには、ネット通販を利用する必要があります。

セブンイレブン「サラダチキンバー プレーン」とのPFC比較

当サイトでは、セブンイレブンの「糖質0gサラダチキンバー プレーン」も紹介しています。
紹介ページは下記に記します。

【サラダチキンのバーが!】セブンイレブンの糖質0gサラダチキンバー プレーン
こんにちは。マーラーカオです。今回はこのセブンイレブンから出ている、「糖質0gサラダチキンバー プレーン」を紹介します。結論から言うと、安くて脂質や糖質がほぼなくタンパク質が多い良いおかずとなっております。「手軽な間食だけでなく、外食時でも…

「糖質0gサラダチキンバー プレーン」の栄養成分ですが、

エネルギー:60kcal たんぱく質:12.2g 脂質:1.2g 炭水化物:0g 糖質:0g 食物繊維:0g 食塩相当量:0.5~0.8g

上記のようになっております。

「はもテイン」と栄養成分を比較してみると、脂質とカロリーの少なさは「糖質0gサラダチキンバー プレーン」が勝り、タンパク質の多さは「はもテイン」が勝ります。

味に関してですが、「糖質0gサラダチキンバー プレーン」はサラダチキンそのままを棒状にしたような味でした。一方、「糖質0gサラダチキンバー バジル&オリーブ」は魚の風味が若干あるかまぼこのような味でした。

以上をまとめると、
「糖質0gサラダチキンバー プレーン」は、

  • 脂質やカロリーの少なさ
  • サラダチキンそのままを棒状にしたような味

上記がメリットで、
「はもテイン」は、

  • タンパク質の多さ
  • 魚の風味が若干あるかまぼこのような味

上記がメリットとなりました。

おわりに:はもテイン

以上をまとめると、青木かまぼこ店えびちくわの里の「はもテイン」は、

脂質は2.7gとかなり少なめで、たんぱく質は15.4gも摂れる、優秀なかまぼこバー

ということになります。

おかずや間食としてタンパク質が足りないときぜひこれをお勧めします。

ご閲覧ありがとうございました。

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【主要8チェーン】スマホに保存する外食PFC早見表|ダイエット・脂質制限の味方|マーラーカオ
こんにちは、マーラーカオです。 自炊やコンビニ食はコントロールできても、付き合いや仕事中の『外食』で『何を選べばいいか分からない…』と挫折しそうになったことはありませんか? この記事は、主要外食チェーン(マック・サブウェイ・スタバ・やよい軒…

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