外食

外食 外食
外食

【こってりだけど低脂質!】サブウェイのてり焼きチキン 〜焦がし醬油仕立て〜

こんにちは。マーラーカオです。今回はこのサブウェイから出ている、「てり焼きチキン 〜焦がし醬油仕立て〜」を紹介します。結論から言うと、脂質が少し少なく高たんぱくで低カロリーでこってりした味なサンドイッチとなっております。見た目見た目は以下の...
外食

【ボリュームあるサンドイッチ!】サブウェイのスパイシークラブハウス

こんにちは。マーラーカオです。今回はこのサブウェイから出ている、「スパイシークラブハウス」を紹介します。結論から言うと、脂質が少なく高たんぱくで低カロリーでボリューム感あるサンドイッチとなっております。見た目見た目は以下のようになっておりま...
外食

【モスバーガーに良タンパク品が!】モスバーガーのテリヤキチキンバーガー

こんにちは。マーラーカオです。今回はこのモスバーガーから出ている、「テリヤキチキンバーガー」を紹介します。結論から言うと、脂質が控えめで高たんぱくで低カロリーでこってりとした味なハンバーガーとなっております。見た目と味見た目は以下のようにな...
外食

【サブウェイにローストビーフが!】サブウェイのローストビーフ ~プレミアム製法~

こんにちは。マーラーカオです。今回はこのサブウェイから出ている、「ローストビーフ ~プレミアム製法~」を紹介します。結論から言うと、脂質が少なく高たんぱくで低カロリーでローストビーフを楽しめるサンドイッチとなっております。見た目見た目は以下...
外食

【サブウェイのサラダチキンにチーズが!】サブウェイのチーズサラダチキン

こんにちは。マーラーカオです。今回はこのサブウェイから出ている、「チーズサラダチキン」を紹介します。結論から言うと、脂質が少し少なく高たんぱくで低カロリーなサンドイッチとなっております。見た目見た目は以下のようになっております。サラダチキン...
外食

【サブウェイに高たんぱくサンドイッチが!】サブウェイのサラダチキン

こんにちは。マーラーカオです。今回はこのサブウェイから出ている、「サラダチキン」を紹介します。結論から言うと、脂質がかなり少なく高たんぱくで低カロリーなサンドイッチとなっております。見た目見た目は以下のようになっております。サラダチキンに、...
外食

【サブウェイに低脂質サンドイッチが!】サブウェイのチリチキン

こんにちは。マーラーカオです。今回はこのサブウェイから出ている、「チリチキン」を紹介します。結論から言うと、脂質の少なく高たんぱくで低カロリーなサンドイッチとなっております。見た目見た目は以下のようになっております。チリソースのかかったチキ...
外食

【朝マックに良タンパク品が!】マクドナルドのエッグマックマフィン

こんにちは。マーラーカオです。今回はこのマクドナルドから出ている、「エッグマックマフィン」を紹介します。結論から言うと、脂質がマクドナルドの中では控えめで高たんぱくで低カロリーなハンバーガーとなっております。見た目と味パッケージは以下のよう...