主食・おかず

こんにちは。マーラーカオです。「ダイエット中だけど、ガッツリ旨辛なクッパやご飯ものが食べたい！」「でもインスタントのカップ飯は栄養が偏るし、脂質が高そうで心配…」そんなお悩みをお持ちの方に激押ししたいのが、日清食品が手掛ける『完全メシ 韓国...

こんにちは。マーラーカオです。「ダイエット中や脂質制限中、手軽においしく高タンパクな間食が食べたい！」「でも、定番のサラダチキンにはもう飽きてしまった…」今回は、そんなお悩みをお持ちの方へ、青木かまぼこ店（えびちくわの里）が手掛ける新感覚プ...

こんにちは。マーラーカオです。「ダイエットや脂質制限中だけど、ジューシーで美味しい唐揚げが食べたい！」「むね肉の唐揚げはパサパサしていて物足りないイメージがある…」今回は、そんなお悩みをお持ちの方へ、塩水もみあげ製法でジューシーに仕上げたマ...

こんにちは。マーラーカオです。「ダイエット中や脂質制限中に食べられるミルクパンが知りたい」「タンパク質や色々な栄養素を補給できるミルクパンを探している」今回は、そんなお悩みをお持ちの方へ、『BASE BREAD（ベースブレッド）ミルク』をご...

こんにちは。マーラーカオです。「ダイエット中や脂質制限中に食べられるカレーうどんが知りたい」「タンパク質や色々な栄養素を補給できるカップ麺を探している」今回は、そんなお悩みをお持ちの方へ、『完全メシ 日清のどん兵衛 カレーうどん』をご紹介し...

こんにちは。マーラーカオです。「ダイエット中や脂質制限中に、太ることを気にせず食べられるあんパンが知りたい」「タンパク質や色々な栄養素を一度に補給できるパンを探している」今回は、そんなお悩みをお持ちの方へ『BASE BREAD（ベースブレッ...

こんにちは。マーラーカオです。今回はこのBASEFOODから出ている、「BASE YAKISOBA®ソース焼きそば」を紹介します。結論から言うと、脂質が普通のカップ焼きそばより抑えめで、タンパク質や食物繊維が豊富で、様々な栄養素が含まれる焼...

こんにちは。マーラーカオです。今回はこのノベルスから出ている、「十勝ハーブ牛と塩だけで作ったコンビーフ」を紹介します。結論から言うと、脂質が少し高いが、高たんぱく低糖質でジューシーなシンプルコンビーフとなっております。また、北海道上士幌町の...

こんにちは。マーラーカオです。今回はこのノベルズから出ている、「十勝ハーブ牛と黒胡椒で作ったコンビーフ」を紹介します。結論から言うと、脂質が少し高いが、高たんぱく低糖質でジューシーなピリ辛コンビーフとなっております。また、北海道上士幌町のふ...

こんにちは。マーラーカオです。今回はこの日清から出ている、「完全メシトムヤムライス」を紹介します。結論から言うと、タンパク質や食物繊維が豊富で、様々な栄養素が含まれるカロリー控えめの完全食トムヤムクン風ライスとなっております。見た目と味パッ...