こんにちは。マーラーカオです。
今回はこのサブウェイから出ている、
「チリチキン」を紹介します。
結論から言うと、脂質の少なく高たんぱくで低カロリーなサンドイッチとなっております。
見た目
見た目は以下のようになっております。
チリソースのかかったチキンに、トマト・玉ねぎ・ピーマン・レタス・オリーブが入っており、マヨネーズがかかっていてボリューム感があり美味しかったです。
ちなみに先述の野菜は店員さんに言えば抜いてもらうことができます。
栄養成分や値段について
この「チリチキン」の栄養成分ですが、1個当たり
エネルギー273kcal たんぱく質20.5g 脂質4.1g 炭水化物39.7gナトリウム1021mg食塩相当量2.6g
と、先述したように脂質が控えめで高たんぱくとなっております。
また、値段ですが、本体価格 520円で設定されております。
おわりに
以上をまとめると、サブウェイの「チリチキン」は、
・脂質控えめで高たんぱくで低カロリーなサンドイッチとして優秀
ということになります。
サブウェイに来店した時、ぜひこれをお勧めします。
ご閲覧ありがとうございました。
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